人間がエネルギー（ATP）を作るメカニズム。 ●動物のエネルギー生産 炭水化物＋酸素→二酸化炭素＋水 上記の反応が起きることでエネルギー（ATP）を作りますが、 この反応には膨大な量の化学反応が関与。 それらを理解することで、エネルギーの取り出し方・食…

●乳酸菌シロタ株の効果は？ 乳酸菌シロタ株の腸内での働きはヒト試験データで確認されています。 以下詳細です。 1．胃液や胆汁に負けず生きたまま腸内に到着 4週間、乳酸菌シロタ株を飲んだ健康な成人10名の便1gから1億個の乳酸菌検出。 この「生きたまま腸…

ビタミンの分類 脂溶性ビタミン：ビタミンA、D、E、K 水溶性ビタミン：ビタミンB、C 水溶性ビタミンの効果 TCA回路に4つのビタミンB（B1,B2,B3,B5）が関与している。 ①ビタミンB1（チアミン） →ピルビン酸デヒドロゲナーゼおよびαケトグルタル酸デヒドロゲナ…

以下詳細 1．ブドウ糖に変わる第二のエネルギー →脳がエネルギー源ブドウ糖を使えないときに（アルツハイマー、糖不足）、 肝臓で作られるケトン体がエネルギーとして代謝。 脳内でケトン体がアセチルCoAに変換されてTCA回路としてATP合成。 （絶食時には脳…